صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

من السهل الدجاج مارسالا

من السهل الدجاج مارسالا
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? من السهل مارسالا الدجاج يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 150 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفطر والبصل الأخضر والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 64%. حاول من السهل الدجاج مارسالا, من السهل الدجاج مارسالا، و من السهل الدجاج مارسالا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقلي الدجاج في مقلاة كبيرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى ينضج تماما وتصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل الأخضر والفطر ويقلى حتى يصبح طريا ، ثم يضاف نبيذ مارسالا ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مارسالامارسالا
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الفطرالفطر
3
يغلى المزيج لمدة 2 إلى 4 دقائق ، ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. ضجة في كريم والحليب ويترك على نار خفيفة حتى يسخن من خلال, حول 5 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
التوابلالتوابل
كريمكريم
الحليبالحليب

المعدات