صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة49
مجلة

ملبس اليام

ملبس اليام
قد تكون البطاطا المسكرة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 503 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 94 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الماء وعصير البرتقال المعصور والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول ملبس اليام, ملبس اليام، و ملبس اليام لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر اليام وقطع في قطع بوصة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
ياميام
2
ضع البطاطا في الماء البارد حتى يتم تقشير جميع البطاطا وتقطيعها.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
ياميام
3
استنزاف اليام.
المكونات سوف تحتاج
ياميام
4
ضع قطع اليام في طبق خبز عميق.
المكونات سوف تحتاج
ياميام
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
5
أضف السكر وعصير الأناناس وعصير البرتقال والماء.
المكونات سوف تحتاج
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
6
يرش القرفة المطحونة فوق اليام. يغطى اليام ويخبز في فرن محمى على حرارة 400 درجة لمدة 40-50 دقيقة تقريبا أو حتى يصبح اليام طريا.
المكونات سوف تحتاج
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
ياميام
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم