مقلاة البصل والبطاطا الحلوة بالكراميل

البصل بالكراميل والبطاطا الحلوة مقلاة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والبقدونس والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا الحلوة والبصل بالكراميل فريتاتا, البطاطا الحلوة بالكراميل وجديلة البصل الأحمر، و لاذع البصل والبطاطا الحلوة بالكراميل لوصفات مماثلة.