صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

معكرونة بالليمون وزيت الزيتون

معكرونة بالليمون وزيت الزيتون
السباغيتي مع الليمون وزيت الزيتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 729 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وكوب الكريمة الثقيلة والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. أعجب 29 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, معكرونة بالليمون وزيت الزيتون، و معكرونة بالليمون وزيت الزيتون لوصفات مماثلة.