صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

معكرونة باللحم المقدد والفلفل

معكرونة باللحم المقدد والفلفل
المعكرونة باللحم المقدد والفلفل هي طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 17 جرامًا من البروتين و24 جرامًا من الدهون وإجمالي 486 سعرًا حراريًا . مقابل 1.47 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home لحم الخنزير المقدد والطماطم المعلبة والمعكرونة والبصل. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 60٪ ، وهي جيدة. جرب الجمبري الملفوف باللحم المقدد مع الريحان والفلفل تيليشيري ، والرازنجيتشي الصربي - الكباب مع لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والبصل والفلفل الحلو ، والمعكرونة بالنقانق ولحم الخنزير المقدد والفطر والبازلاء للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، قومي بطهي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشًا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
قم بإزالتها باستخدام ملعقة مشقوقة، وضعها جانبًا؛ واحتفظ بالقطرات المتساقطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
3
نُقلب البصل والثوم في الزيت المذاب لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
بصل مقلي بالجبن الشيدربصل مقلي بالجبن الشيدر
4
أضيفي الفلفل، واطهي المزيج مع التحريك لمدة 3 دقائق. أضيفي الطماطم، ثم حركي المزيج حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
5
أضف لحم الخنزير المقدد واخلط جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
6
تقدم فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري