مزيج سريع سبريتز

مزيج سريع سبريتز يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا هور دي مازا له 58 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 60. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك مستخلص اللوز والملح والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج صلصة الرانش محلي الصنع، و مزيج & مباراة الخضروات كويساديلاس لوصفات مماثلة.