مزيج الفشار الحلو والمالح
مزيج الفشار الحلو والمالح هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 813 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البازلاء الوسابي وشراب الذرة والفشار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحلو ' ن ' الفشار المالح, الفشار الحلو والمالح، و الفشار الحلو والمالح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت. قم بتغطية 2 ورقة خبز برذاذ الطهي. قلبي الفشار ومفرقعات الأرز والفول السوداني وبذور السمسم والبازلاء الوسابي في وعاء كبير.
يمزج السكر البني وشراب الذرة والزبدة والملح في قدر ثقيل القاع على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار ، ثم يطهى مع التحريك حتى يصبح سميكا ، حوالي 1 دقيقة أخرى.
إزالة من الحرارة. ضجة بعناية في الفانيليا وصودا الخبز (الكراميل سوف فقاعة).
يسكب الكراميل الساخن فوق خليط الفشار ويحرك بملعقة معدنية. (لا تقلق إذا كان الكراميل سميكا جدا بحيث لا يغطى المزيج ؛ سوف يذوب في الفرن.)
خبز ، واثارة كل 15 دقيقة ، حتى المغلفة بالتساوي ، 45 دقيقة إلى 1 ساعة.
السماح لتبرد تماما. كسر إلى قطع وتخزينها في وعاء محكم لمدة تصل إلى 2 أسابيع.