مزيج التوابل

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، ونباتي ماء مالح? مزيج التوابل يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والزعتر والفلفل شبوتل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي مزيج التوابل حوايج, مزيج توابل التندوري، و مزيج التوابل الهندي.