صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة22
مجلة

مربى الكشتبانات

مربى الكشتبانات
الكشتبانات المربى قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 68 جرام دهون، وما مجموعه 1065 سعرة حرارية. هذه الوصفة من لوتي ودوف لديها 65 معجبا. إذا كان لديك الملح والزبدة ومربى التوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل مربى الخوخ راوند, مربى التوت الكرز، و مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي.