صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

مربى التوت المختلط

مربى التوت المختلط
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب مربى التوت المختلط. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 697 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البكتين الفاكهة السائلة وعصير الليمون والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربى التوت الكرز, بودنغ خبز التوت المختلط مع صلصة التوت ليمونسيلو السكارى، و كب كيك تشيز كيك تريبل بيري المفضل لدى المعجبين مع طبقة كريمة حامضة ، كومبوت بيري مختلط ، كريمة مخفوقة طازجة ، قشرة كراكر جراهام.

تعليمات

1
اخلطي التوت والسكر في وعاء زجاجي أو بلاستيكي كبير.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اتركيه في درجة حرارة الغرفة حوالي 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
3
مزيج في قشر الليمون وعصير الليمون والبكتين. يقلب من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يتماسك قليلا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
البكتينالبكتين
4
ملعقة خليط في حاويات الفريزر ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس. ختم على الفور.
5
اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يتم ضبطه ، حوالي 24 ساعة. تبريد تصل إلى 3 أسابيع ، أو تجميد تصل إلى 1 سنة (ذوبان الجليد في الثلاجة أو في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم). استخدم كدهن أو في الحلويات.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار

المعدات