مربى البرتقال-فطائر اللحم البقري المزجج
قد تكون فطائر اللحم البقري المزججة بمربى البرتقال هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 637 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك أرز ولحم بقري مفروم وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول العسل المرملاد الخردل المزجج لحم البقر المحفوظ, مربى البرتقال-الجزر المزجج، و رغيف لحم الخنزير المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى ؛ شكل في 4 الفطائر.
تطهى الفطائر في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية 2 دقائق على كل جانب أو حتى يحمر; ترفع من المقلاة.
أضف مربى البرتقال ومكونات 4 التالية إلى المقلاة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 6 دقائق.
إضافة الفطائر; خفض الحرارة إلى انخفاض, ويترك على نار خفيفة 10 دقائق.