مربعات جوز الهند

المربعات الحلوى جوز الهند قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. توجه إلى المتجر والتقاط زبدة الفول السوداني ، ورقائق الحلوى ، وجوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربعات الحلوى تقليد, مربعات حلوى التوت البري، و زبدة الفول السوداني الحلوى مربعات الجرانولا لوصفات مماثلة.