مربعات الزبيب

الساحات الزبيب هو نباتي وصفة مع 15 حصص. هذا هور دي مازا له 184 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك جوز الهند والدقيق ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل مربعات الشوفان والزبيب, مربعات دقيق الشوفان بالقرفة والزبيب، و مربعات الزبيب الكريمية الحامضة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)

في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي 1/2 كوب من السكر البني والزبدة و 1/2 كوب من الدقيق والشوفان حتى تتفتت. اضغط في الجزء السفلي من وعاء مربع 9 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

كتف

(65 كوكيز)

الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)

أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة

المعدات التي سوف تستخدمها

فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

اخبزيها لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)

في نفس الوعاء ، اخلطي البيض مع 1 كوب من السكر البني و 1/2 كوب دقيق وملح وبيكنج بودر وفانيليا حتى تمتزج جيدا. ضجة في الزبيب وجوز الهند والكرز ، إضافة القليل من عصير الكرز لمنعها من أن تصبح قاسية.

المكونات سوف تحتاج

حليب بارد للتقديم