مجموعات البحر الأبيض المتوسط

التراكمي البحر الأبيض المتوسط هو نباتي هور دوفر. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح وجبن الفيتا والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل السجق البيض التراكمي, التورتيا التراكمي الثالث، و لحم الخنزير والبامية التراكمي.