صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

ماي تاي

ماي تاي
ماي تاي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الروم الذهبي وعصير الليمون وغصن النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وتشمل وصفات مماثلة .

تعليمات

1
يمزج الروم الفضي أو الذهبي وعصير الليمون والروم المسن ومسكرات البرتقال وشراب اللوز والشراب البسيط في شاكر كوكتيل. قمة مع الثلج ويهز بقوة. يصفى في زجاج صخري مليء بالثلج المجروش الطازج. تطفو الروم الجامايكي على القمة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
شراب بسيطشراب بسيط
مكعبات الثلج المجروشمكعبات الثلج المجروش
عصير الليمونعصير الليمون
رمرم
اللوزاللوز
شرابشراب
الجليدالجليد
2
مقبلات مع غصن النعناع.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
3
أعيد طبعه بإذن من الناشر ، هوتون ميفلين هاركورت ، من 101 مشروب استوائي لكيم هاسارود. تصوير ألكسندرا جرابلوفسكي. حقوق النشر 2013.