ماك والجبن مع البروكلي
ماك والجبن مع القرنبيط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 3 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول ماك نباتي والجبن, أفضل جبن ماك ن نباتي، و ثلاثة الجبن ماك-المعكرونة محلية الصنع والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر 2 لتر ، طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
استنزاف ؛ العودة إلى قدر.
وفي الوقت نفسه ، طهي القرنبيط وفقا لتوجيهات على مربع.
يقلب البروكلي مع صلصة الجبن في المعكرونة.