صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة18
مجلة

ماسكاربوني تورتا مع البيستو

ماسكاربوني تورتا مع البيستو
ماسكاربوني تورتا مع البيستو هو نباتي وصفة مع 12 حصص. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الرغيف الفرنسي ، الطماطم تابيناد ، الكزبرة البيستو أو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تورتا الجبن الزبادي مع البيستو, جبنة فيتا وبيستو تورتا، و طماطم مجففة بالشمس وبيستو تورتا.

تعليمات

1
خط واسعة الفم, 2 - إلى 3 كوب حاوية نونكوروسيف مع اثنين من طبقات ناعمة من القماش القطني أو نظيفة, الشاش الجاف أو منشفة الكتان. في وعاء ، اخفقي الجبن بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح طرية وقابلة للدهن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مياه إضافيةمياه إضافية
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
اضغط على ربع الجبن بالتساوي على قاع الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
وزعي ثلث البيستو بالتساوي على الجبن على حواف الوعاء. كرر الخطوات لطبقة الجبن والبيستو المتبقية ، وتنتهي بالجبن. اطو حواف القماش فوق الجبن واضغط برفق للضغط. تغطية محكم والبرد حتى شركة ، على الأقل 1 ساعة أو ما يصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
4
أضعاف القماش مرة أخرى ؛ عكس لوحة على تورتا وبعد ذلك ، عقد لوحة والحاوية معا ، عكس تورتا على لوحة. تقشر القماش. إذا رغبت في ذلك ، يزين بأغصان الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
5
يقدم مع شرائح الرغيف الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي