صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة18
مجلة

ماسكاربوني تورتا مع البيستو

ماسكاربوني تورتا مع البيستو
ماسكاربوني تورتا مع البيستو هو نباتي وصفة مع 12 حصص. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الرغيف الفرنسي ، الطماطم تابيناد ، الكزبرة البيستو أو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تورتا الجبن الزبادي مع البيستو, جبنة فيتا وبيستو تورتا، و طماطم مجففة بالشمس وبيستو تورتا.

تعليمات

1
خط واسعة الفم, 2 - إلى 3 كوب حاوية نونكوروسيف مع اثنين من طبقات ناعمة من القماش القطني أو نظيفة, الشاش الجاف أو منشفة الكتان. في وعاء ، اخفقي الجبن بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح طرية وقابلة للدهن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مياه إضافيةمياه إضافية
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
اضغط على ربع الجبن بالتساوي على قاع الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
وزعي ثلث البيستو بالتساوي على الجبن على حواف الوعاء. كرر الخطوات لطبقة الجبن والبيستو المتبقية ، وتنتهي بالجبن. اطو حواف القماش فوق الجبن واضغط برفق للضغط. تغطية محكم والبرد حتى شركة ، على الأقل 1 ساعة أو ما يصل إلى 1 يوم.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
4
أضعاف القماش مرة أخرى ؛ عكس لوحة على تورتا وبعد ذلك ، عقد لوحة والحاوية معا ، عكس تورتا على لوحة. تقشر القماش. إذا رغبت في ذلك ، يزين بأغصان الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
5
يقدم مع شرائح الرغيف الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي