ماريا استريلا الرباط سوفلé

ماريان استريلا الرباط سوفل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك غراند مارنييه وكريم التارتار والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول دجاج تيا ماريا, الخرشوف ماريا، و الدامي ماريا جازباتشو لوصفات مماثلة.