صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

لينجويني مع صلصة اللحم اللذيذة

لينجويني مع صلصة اللحم اللذيذة
قد يكون لينجويني مع صلصة اللحم اللذيذة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 508 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن البارميزان ، لينغويني ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لينجويني مع صلصة اللحم طاجن, صلصة اللحم الكلاسيكية مع ينجويني، و لينجويني مع صلصة اللحم السهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اللحم البقري والبصل والجزر والثوم في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح اللحم بنيا جيدا مع التحريك كثيرا لفصل اللحم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
اسكب أي دهون.
3
قلبي الطماطم مع العصير والحساء والماء في المقلاة وسخنيها حتى تغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. يطهى لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الريحان.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
ضع اللينجويني في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
يضاف خليط اللحم ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
يقدم مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة