لكمة الشاي بالنعناع

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن تكون لكمة الشاي بالنعناع وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 284 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون التركيز والسكر وعصير البرتقال التركيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لكمة الشاي بالنعناع, لكمة بوربون بالنعناع، و التفاح والنعناع لكمة.