صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

لفة اليقطين

لفة اليقطين
لفة اليقطين هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اليقطين وعصير الليمون والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رول رول تشيز كيك اليقطين, اليقطين تشيز كيك الفرنسية توست رول أوبس مع اليقطين التوابل غمس صلصة # الأحدسوبر، و لفة فطيرة اليقطين.

تعليمات

1
معطف أسفل وجوانب 15-س 10 بوصة هلام لفة عموم مع رذاذ الطبخ, وخط مع ورقة الشمع. قم بتغطية ورق الشمع برذاذ الطهي ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يخفق البيض بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا ولونا بالليمون ؛ يضاف السكر المحبب تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
الجمع بين الدقيق والمكونات 6 المقبلة. يضاف تدريجيا إلى خليط البيض ، ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
الجمع بين اليقطين ، البقان ، و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، وإضافة تدريجيا إلى الخليط ، والضرب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
5
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
خبز في 375 لمدة 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
ينخل 1/2 كوب مسحوق السكر في مستطيل 15 س 10 بوصة على نظيفة, منشفة طبق الجافة. مرر سكينا حول حواف المقلاة لفك الكيك ، ثم اقلب الكيك على منشفة معدة. قشر ورق الشمع من الكعكة. بدءا من النهاية الضيقة ، نشمر الكعكة والمنشفة معا ؛ ضع ، جانب التماس لأسفل ، على رف سلكي ليبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يخفق الجبن الكريمي والزبدة بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا ؛ يضاف تدريجيا 1 كوب من السكر البودرة المتبقي ، ويخفق حتى يصبح ناعما. ضجة في الفانيليا و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
9
انبسط كعكة; إزالة منشفة.
10
انشر خليط الجبن الكريمي على الكيك ، واترك حدودا مقاس 1 بوصة حول الحواف. أعد لف الكيك بدون منشفة ، وضعه ، على جانب التماس لأسفل ، على طبق التقديم. تغطية والبرد 3 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
11
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبدة أو السمن ، خففتالزبدة أو السمن ، خففت2قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزم الجبن كريم ، خففتحزم الجبن كريم ، خففت3لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1أوريو محشو مزدوجالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفروم ، المحمصالبقان المفروم ، المحمص1النصفالزينة: مسحوق السكر ، البقان المغلفة الشوكولاتهالزينة: مسحوق السكر ، البقان المغلفة الشوكولاته3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق السكر ، مقسمةمسحوق السكر ، مقسمة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكناليقطين المعلب غير المحلىاليقطين المعلب غير المحلى1قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)