لفات بذور الخشخاش الحلوة

قد تكون لفات بذور الخشخاش الحلوة مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 30. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الجبن الكريمي واللبن الدافئ والماء الدافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لفات بذور الخشخاش الحلوة, لفات بذور الخشخاش الليمون الحلو، و ماير الليمون بذور الخشخاش الحلو لفات + وي قليلا من الأخبار لوصفات مماثلة.