لفائف لحم الخنزير المقدد
تتطلب لفائف لحم الخنزير المقدد تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 249 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد ، وأعلى شريحة لحم الخاصرة ، والبصل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول رولادن لحم البقر (لفائف لحم البقر الألمانية محشوة بالمخللات ولحم الخنزير المقدد), لفائف خميرة لحم الخنزير المقدد، و لفائف القرفة بيكون لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع اللحم البقري إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبا وبنفس الطول أو بالقرب من طول شريط لحم الخنزير المقدد ، بسمك 1/8 بوصة تقريبا.
اصنع لفائف لحم الخنزير المقدد عن طريق وضع شريط من لحم الخنزير المقدد على شريط من اللحم البقري ولف اللحمين معا بحيث يكون اللحم البقري في الخارج عند الانتهاء من التدحرج. إدراج مسواك بحيث يذهب في على الجانب الأيسر السفلي ويخرج الجانب الأيمن العلوي عندما نظرت عموديا.
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل والزبدة حتى ينضج البصل.
ضع طبقة واحدة من لفائف لحم الخنزير المقدد في المقلاة. البني لهم على نار متوسطة ، وتحول مرة واحدة أو مرتين. تغطية المقلاة ويترك على نار خفيفة حوالي 2 ساعة.