صعوبةعادي
جاهز36 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

لفائف الديك الرومي والخس بخمسة توابل

لفائف الديك الرومي والخس بخمسة توابل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي خمسة التوابل تركيا & الخس يلتف المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 4.74 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 38 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق خمسة التوابل والفلفل وصلصة هويسين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لقد حاول 1118 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لفائف الديك الرومي والخس بخمسة توابل, سبعة التوابل لحم الخنزير الخس يلتف، و لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجمسحوق خمسة التوابل، (انظر الملاحظة)مسحوق خمسة التوابل، (انظر الملاحظة)2رؤساءبوسطن الخس ، أوراق فصلبوسطن الخس ، أوراق فصل227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكستناء المياه ، تشطف والمفرومالكستناء المياه ، تشطف والمفروم1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، تمزيقهالجزر ، تمزيقه11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأعشاب الطازجة المفرومة ، مثل الكزبرة والريحان والنعناع و / أو الثوم المعمرالأعشاب الطازجة المفرومة ، مثل الكزبرة والريحان والنعناع و / أو الثوم المعمر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة هويسين، (انظر الملاحظة)صلصة هويسين، (انظر الملاحظة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز البني الفوريالأرز البني الفوري454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو93٪ - تركيا العجاف الأرض93٪ - تركيا العجاف الأرض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1tblsp. خل النبيذ الاحمرفلفل أحمر ، مكعبات ناعمافلفل أحمر ، مكعبات ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)2قطع حلوى التوفي من هيث باررشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)