لذيذ لا خبز الشوكولاته زبدة الفول السوداني والشوفان الكوكيز!

لذيذ لا خبز الشوكولاته زبدة الفول السوداني والشوفان الكوكيز! قد تكون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 102 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة ودقيق الشوفان والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لا خبز الشوكولاته وزبدة الفول السوداني والشوفان الكوكيز, لا خبز الشوكولاته زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الكوكيز، و لا خبز الشوكولاته وزبدة الفول السوداني ، والشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.