صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

لحم خنزير بطيء الطهي مع صلصة الفاكهة

لحم خنزير بطيء الطهي مع صلصة الفاكهة
بطيئة طباخ لحم الخنزير مع صلصة الفاكهة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, خليط الفاكهة والزبيب, صلصة الفاكهة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفاكهة التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الزنجبيل الفاكهة هش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل طباخ بطيء على الإطلاق صلصة التوت البري, طباخ بطيء متبل صلصة التوت البري، و شرائح لحم الخنزير بطيئة الطهي مع صلصة التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مكان لحم الخنزير في 3 1/2-إلى 4-كوارت طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يرش الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
3
مزيج المكونات المتبقية ؛ صب على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 6 إلى 8 ساعات. ملاحظة: تم اختبار هذه الوصفة في المواقد البطيئة مع عناصر التسخين في جانب وأسفل الطباخ ، وليس في المواقد التي تقف فقط على قاعدة ساخنة. بالنسبة للمواقد البطيئة ذات القاعدة الساخنة فقط ، اتبع إرشادات الشركة المصنعة لطبقات المكونات واختيار درجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
قاعدةقاعدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات