لحم بقري متن مع صلصة بورتوبيللو-مارسالا

حصة واحدة تحتوي على 683 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. ل 9 9.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل ليمون ، فلفل ، صلصة بورتوبيللو مارسالا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي لحم بقري متن مع صلصة الفطر, لحم بقري متن، و لحم بقري متن.