لحم الضأن عرقوب طاجين

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? لحم الضأن عرقوب طاجين يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1230 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 99 جرام دهون كل. ل Serving 4.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زنجبيل مطحون وماء زهر البرتقال وبذور السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة لحم الضأن, فطيرة لحم الضأن والبازلاء والنعناع، و ساق لحم الضأن مطهو ببطء.