لحم الخنزير مع المشمش والخوخ المجفف ومخلل الملفوف

لحم الخنزير مع المشمش والخوخ المجفف ، ومخلل الملفوف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك مرق الدجاج قليل الصوديوم وعصير البرتقال ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساق لحم الضأن المطهو ببطء مع المشمش المجفف والخوخ والزنجبيل المسكر, لحم الخنزير مطهو ببطء مع الميناء والخوخ المجفف، و كتف لحم الخنزير مطهو ببطء في صلصة النبيذ هويسين مع الخوخ المجفف لوصفات مماثلة.