لحم الخنزير المشوي مع الثوم والبصل المرق

لحم الخنزير المشوي مع الثوم-البصل المرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من الدقيق والكرفس والزينة: العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي بالثوم مع الخضار ومرق الثوم, لحم الخاصرة المشوي مع حشوة المريمية والبصل والمرق، و الشواذ مع مرق البصل (كرات لحم الخنزير على الطريقة الويلزية مع مرق البصل).