لحم الخنزير المزجج المشمش مع البطاطا والهليون وصفة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المزجج بالمشمش مع البطاطس ووصفة الهليون. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1014 سعرة حرارية, 79 جرام بروتين، و 68 جرام دهون كل. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 77 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل النبيذ والهليون وبعض البطاطس الأخرى وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الهليون المحمص المزجج المشمش (قليل الدسم), المشمش المزجج الهليون المحمص، و المشمش المزجج الهليون المحمص لوصفات مماثلة.