لحم الخنزير الكاجو المقلي
قد يكون لحم الخنزير الكاجو المقلي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 730 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من صلصة القلي السريع والفاصوليا والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل عسل الكاجو لحم الخنزير المقلي, لحم الخنزير الكاجو المقلي، و لحم الخنزير والفاصوليا السوداء والكاجو.
تعليمات
يقلب لحم الخنزير معا و 2 ملاعق كبيرة من صلصة القلي السريع.
يقلب لحم الخنزير في 1 ملعقة كبيرة زيت ساخن في مقلاة كبيرة على نار عالية من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
إزالة لحم الخنزير ، وتوضع جانبا.
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي إلى المقلاة. يقلب الفلفل والبصل 2-3 دقائق أو حتى هش العطاء.
أعد لحم الخنزير إلى المقلاة. ضجة في المتبقية 2 ملاعق كبيرة من صلصة القلي ، والفاصوليا الخضراء ، والكاجو. يطهى حتى يسخن جيدا.