صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص15
نقاط الصحة24
مجلة

لازانيا لوري سبايسي شبوتل

لازانيا لوري سبايسي شبوتل
لازانيا شبوتل الحارة من لوري تتطلب حولها 2 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 492 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مزيج من معجون الطماطم والريحان وشبوتل تشيلي في صلصة أدوبو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول الذرة وشبوتل رافيولي لازانيا, دسم شبوتل والإيطالية السجق اللازانيا، و فطيرة وعاء الدجاج لوري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى ويحرك اللحم المفروم والسجق الإيطالي في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
صفي أي دهون زائدة ، ثم قلبي البصل والفطر والثوم. يطهى ويقلب حتى ينضج البصل ويتحول إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق أخرى. ضجة في شيلي شبوتل ، ومعجون الطماطم ، والطماطم مطهي. اتركيها على نار هادئة ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ، ثم يحرك في الريحان والأوريجانو ؛ ينضج 5 دقائق أكثر ثم يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
طماطم مطهيةطماطم مطهية
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
أثناء غلي الصلصة ، اخلطي الجبن الكريمي والسبانخ المفروم معا حتى تمتزج. اترك السبانخ منديا ، سيساعد الماء على تخفيف الجبن الكريمي إلى قوام يشبه القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
مياه إضافيةمياه إضافية
4
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
خط الجزء السفلي من طبق الخبز 9 * 13 بوصة مع ورقة من رقائق الألومنيوم ، والشحوم طفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
ليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمونليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمون
6
ضعي 3 نودلز لازانيا في قاع المقلاة ووزعيها مع 1/3 من خليط السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
7
وزعي 1/3 من صلصة لحم الشيبوتل فوقها ، ثم ضعي 1/3 من جبن الموزاريلا و 1/3 من الكوسة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
8
يرش 1/3 من جبن أسياجو و 1/3 من جبن البارميزان. كرر الطبقات مرتين أخريين ، وتنتهي بالجبن في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
9
يغطى الطبق بورق الألمنيوم ويخبز في فرن مسخن لمدة 40 دقيقة. كشف, واستمر في الخبز حتى يصبح الجزء العلوي شمبانيا وبنيا ذهبيا, 15 إلى 20 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن أسياجو المبشورجبن أسياجو المبشور454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسجق الإيطالي الساخن بالجملةالسجق الإيطالي الساخن بالجملة1شيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، مفرومةشيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، مفرومة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزم الجبن كريم ، في درجة حرارة الغرفةحزم الجبن كريم ، في درجة حرارة الغرفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوموزاريلا طازجة ، مقطعة إلى شرائحموزاريلا طازجة ، مقطعة إلى شرائح1باينتشرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسبانخ المفروم المجمد ، إذابةالسبانخ المفروم المجمد ، إذابة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم9نودلز لازانيانودلز لازانيا454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن1البصل المفرومالبصل المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور15الروبيان والأوردةملح البحر والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبةملح البحر والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة850عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مطهيةطماطم مطهية170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2كوسة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطولكوسة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول