صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

لازانيا-لدغات كوسة محشوة

لازانيا-لدغات كوسة محشوة
لازانيا محشوة كوسة لدغات هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مزيج الجبن والكوسا وصلصة باستا الطماطم بالثوم والأعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا-كوسة محشوة, موتزاريلا محشوة كوسة لدغات، و ثلاث لفائف لازانيا محشوة بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
قطع الكوسة إلى قطع 2 بوصة. مع مغرفة صغيرة أو ملعقة ، يستخرج جزء صغير من الكوسة في وسط كل شريحة لإفساح المجال لملء.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
3
في وعاء صغير ، وإثارة معا السجق وصلصة المعكرونة. ملعقة 1 ملعقة كبيرة خليط في كل شريحة كوسة ؛ أعلى بالتساوي مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
كوسةكوسة
سجقسجق
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
مكان على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الكوسة ويصبح الجبن بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن