لازانكي

لازانكي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من السباغيتي والبصل وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 91%. حاول الملفوف البولندي والمعكرونة (لازانكي) لوصفات مماثلة.