لاتيه مكسيكي مثلج
مثلج المكسيكي اتيه قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 110 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك أعواد القرفة والقهوة القوية والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب صديق للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول مثلج الموز لاتيه, مثلج الفانيليا الصويا لاتيه، و قهوة مثلجة لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج القهوة وعيدان القرفة ؛ يغطى وينقع لمدة 15 دقيقة. تخلص من أعواد القرفة. ضجة في الحليب والمسكرات; تغطية وبردت 1 ساعة أو حتى تبرد تماما.