كيم تشي يتقرفص

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? كيم تشي يتقرفص يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الثوم وزيت السمسم وجذر الزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل دونات سمور ساندويتش (توم + شي مستوحاة), بينانغ موار تشي & تغذية إعلان الهبة، و سوفولك حساء البروكلي المزروع واللوز المحمص وجبن هوكستون.