كولكانون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كولكانون. حصة واحدة تحتوي على 369 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 4471 المشجعين. إذا كان لديك بصل أخضر وأكواب خفيفة من اللفت والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. حاول كولكانون, كولكانون، و كولكانون لوصفات مماثلة.