صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

كوسة باستا كاربونارا

كوسة باستا كاربونارا
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها طعام البحر الأبيض المتوسط. جرب صنع معكرونة الكوسة كاربوناران في المنزل. ل Serving 3.09 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 715 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. أعجب 454 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، بروسسيوتو ، أوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي باستا كاربونارا مع نودلز الكوسة, البيض الأخضر ولحم الخنزير: باستا كاربونارا مع كوسة وبروسسيوتو مقرمش، و كوسة كاربونارا.

تعليمات

1
سخني ماء طهي المعكرونة: لطهي المعكرونة ، اغلي قدرا كبيرا من الماء. ملح الماء (ملعقة كبيرة من الملح لمدة 2 لتر من الماء).
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
براون بروسسيوتو: كما الماء للمعكرونة هو التدفئة, الإعدادية الخضروات وزيت الزيتون الحرارة والزبدة على ارتفاع متوسط في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
العمل على دفعات ، وضع قطع من بروسسيوتو شرائح أسفل في المقلاة. يقلى برفق على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا خفيفا (ليس أكثر من دقيقة ، على الأرجح 30 ثانية لكل جانب ، البروسسيوتو رقيق جدا) ، يرفع عن المقلاة بملقط أو ملعقة مشقوقة إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
مرة واحدة باردة ، المسيل للدموع إلى قطع لدغة الحجم. احتياطي النفط في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
1
أضف المعكرونة إلى الماء المغلي المملح. يجب أن تستغرق المعكرونة حوالي 10-12 دقيقة حتى تنضج (مطبوخة ولكنها لا تزال صلبة قليلا) ، وهو الوقت المناسب الذي ستحتاجه لطهي الخضار. كوك مع يغلي المتداول ، وكشف.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
البصل والثوم والاسكواش الصيفي: أثناء طهي المعكرونة ، أضيفي البصل والثوم والاسكواش الصيفي إلى مقلاة السوت التي استخدمتها لطهي البروسسيوتو. يجب أن تكون الحرارة متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواش الصيفالاسكواش الصيف
بروسسيوتوبروسسيوتو
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
قلب الخضار حتى يتم تغليفها بالزيت من المقلاة ، ثم قم بنشرها في المقلاة ، ثم قم بالملح والفلفل بسخاء. يطهى حتى يصبح لونه بنيا خفيفا ، مع التحريك من حين لآخر فقط.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إزالة من الحرارة.
5
يخفق البيض ويضاف البارميزان وقشر الليمون: في وعاء متوسط الحجم ، يخفق البيض ويخلط في البارميزان المبشور وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
أضيفي المعكرونة المطبوخة إلى الخضار وقلبي خليط البيض: عندما تصبح المعكرونة جاهزة ، احتفظي بـ 1/2 كوب من سائل الطهي ، ثم صفي المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
7
أضف المعكرونة إلى القرع والبصل (أو أضف الخضار إلى المعكرونة ، حسب حجم المقالي).
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
سكين حادهسكين حاده
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
8
يسكب مزيج البيض والبارميزان وقشر الليمون فوق خليط المعكرونة ويقلب بسرعة بملعقة خشبية. سوف الحرارة من المعكرونة طهي البيض بما فيه الكفاية.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
9
أضف القليل من ماء طهي المعكرونة المحفوظ إذا بدا جافا قليلا. ضجة في بروسسيوتو والريحان.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
10
مقبلات مع المزيد من الريحان والبارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

النبيذ الموصى به: فراسكاتي, شابلي, بينوت غريجيو

فراسكاتي ، شابلي ، وبينوت غريجيو هي خيارات كبيرة للمعكرونة كاربونارا. النبيذ الأبيض الجاف هش يوازن ثراء كاربونارا دسم. فراسكاتي هو نبيذ روماني ، مما يجعله خيارا مناسبا بشكل خاص للطبق الروماني. يبدو أن برينسيبي بالافيسيني بوجيو فيردي فراسكاتي سوبيريور الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
برينسيبي بالافيتشيني بوجيو فيردي فراسكاتي سوبيريور
برينسيبي بالافيتشيني بوجيو فيردي فراسكاتي سوبيريور
مشرق ، أصفر القش الرائعة. لديها أنف واسع ومكثف مع ملاحظات من أزهار والفواكه الاستوائية. حنك كامل ولين مع مذاق طويل الأمد. مناسب للأطباق الأولى والمحار واللحوم البيضاء والجبن الطازج