صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

كوسة أغرودولسي (كوسة في صلصة حلوة وحامضة)

كوسة أغرودولسي (كوسة في صلصة حلوة وحامضة)
كوسة أغرودولس (كوسة في صلصة الحلو والحامض) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة صلصة الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 193 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ وزيت الزيتون والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول الصنوبر الجوز أغرودولسي مع الكينوا والكوسا, كوسة حلوة وحامضة، و سلطة كوسة حلوة حامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلى البصل والثوم في الزيت الساخن على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح الثوم بنيا خفيفا. ضجة في كوسة والمكونات 3 المقبل ؛ سوت 8 إلى 9 دقائق أو حتى كوسة هو هش العطاء. ضجة في الخل ؛ يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
2
ارفعي المقلاة عن النار.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن