صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

كعك الذرة هالابي شيمو

كعك الذرة هالابي شيمو
قد يكون كعك الذرة هالابي شيمو مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 394 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الدقيق ودقيق الذرة متوسط الطحن وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعك شواية الذرة والهالابينو, كعك الذرة هالبينو مع صلصة الأفوكادو، و كعك الذرة هالابي شيمو مع صلصة الأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي البيض والحليب معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف دقيق الذرة والدقيق والملح والبيكنج بودر والمردقوش مع التحريك حتى يتحد. يضاف البصل المفروم والهالابيو والذرة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق الذرةدقيق الذرة
المردقوشالمردقوش
البصلالبصل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الذرةالذرة
الملحالملح
3
تسخين 2 ملعقة كبيرة. زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. مغرفة 1/4 كوب أجزاء من الخليط في المقلاة. كوك ، وتحول مرة واحدة ، حتى منتفخ وأحمر ، حوالي 6 دقائق المجموع. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة المزيد من الزيت بين الدفعات.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يقدم مع القشدة الحامضة وشرائح البصل.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البصلالبصل
5
* شراء في محل بقالة مجهز جيدا أو متجر المواد الغذائية الطبيعية.