كعكة المانجو المقلوبة
قد تكون كعكة المانجو المقلوبة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك سكر بني وزبدة وكعكة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة المانجو رأسا على عقب, كعكة المانجو المقلوبة، و كعكة الأناناس والمانجو المقلوبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت دهن صينية خبز مقاس 10 في 10 بوصات. في وعاء خلط كبير ، اخلطي مزيج الكيك والبيض والزيت مع كمية الماء التي تتطلبها اتجاهات العبوة. فاز حتى تمتزج جيدا.
تسكب الزبدة في قاع المقلاة المحضرة وترش بالتساوي مع السكر.
وزعي المانجو بالتساوي على السكر ، ثم اسكبي الخليط فوق المانجو.
ضعيها في الفرن واخبزيها حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعكة نظيفا ، حوالي 45 دقيقة.
السماح لتبرد 15 دقيقة. انزع القالب على طبق التقديم بشفة (لاحتواء العصائر).