صعوبةعادي
جاهز28 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

كعكة الشوكولاتة النباتية الخالية من الغلوتين (2 طبقة)

كعكة الشوكولاتة النباتية الخالية من الغلوتين (2 طبقة)
كعكة الشوكولاتة النباتية الخالية من الغلوتين (2 طبقة) هي خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 682 سعرة حرارية. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على السكر غير المكرر ورقائق الشوكولاتة غير الألبان وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 43 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعكة ثلاثية الطبقات (نيئة ، خالية من الغلوتين ، نباتية ، خالية من الصويا ، منخفضة السكر), كعكة طبقة الشوكولاتة الخالية من الغلوتين، و كعكة طبقة الفراولة بالشوكولاتة (خالية من الغلوتين) لوصفات مماثلة.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا العضويزيت الكانولا العضوي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(سخية) رقائق الشوكولاته غير الألبان(سخية) رقائق الشوكولاته غير الألبان2كغ (349-ز) حريري التوفو خارج الشركة ، يربت الجافة (يجب أن يكون حريري التوفو خارج الشركة ، وليس العادية اكس شركة التوفو)كغ (349-ز) حريري التوفو خارج الشركة ، يربت الجافة (يجب أن يكون حريري التوفو خارج الشركة ، وليس العادية اكس شركة التوفو)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب النقيشراب القيقب النقي4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض2القشرة: فتات بسكويت غراهامخل الأرز (غير موسمي)خل الأرز (غير موسمي)1الخضروات (مثل السبانخ)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصويا الفانيلياحليب الصويا الفانيليا3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر غير المكررالسكر غير المكرر3القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق التابيوكادقيق التابيوكا2الخضروات (مثل السبانخ)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1الخضروات (مثل السبانخ)صمغ الزنتانصمغ الزنتان