صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة التوت اللبن

كعكة التوت اللبن
كعكة التوت اللبن هي نباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 266 سعرة حرارية. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وصودا الخبز والتوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعكة التوت اللوز اللبن, التوت-اللبن شربات، و فطيرة اللبن مع صلصة التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الوسط. الزبدة والدقيق مقلاة كعكة مستديرة 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
يخفق الزبدة و 2/3 كوب سكر بخلاط كهربائي بسرعة متوسطة إلى عالية حتى يصبح شاحبا ورقيقا ، حوالي 2 دقيقة ، ثم يخفق في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
سكرابل طازجسكرابل طازج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
يضاف البيض ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
5
عند سرعة منخفضة ، اخلطي خليط الدقيق على 3 دفعات ، بالتناوب مع اللبن ، بداية ونهاية بالدقيق ، واخلطي حتى تمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
6
ملعقة الخليط في عموم الكعكة ، وتمهيد أعلى. التوت مبعثر بالتساوي على رأس ويرش مع المتبقية 1 1/2 ملاعق كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
7
خبز حتى كعكة ذهبية واختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة, 25 إلى 30 الدقائق. تبرد في مقلاة 10 دقائق ، ثم تتحول إلى رف وتبرد لتدفئة ، 10 إلى 15 دقيقة أكثر. اقلب على طبق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر