كعكة التوابل اليقطين
اليقطين كعكة التوابل هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 302 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قرنفل مطحون وسكر بني وجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كعكة اليقطين النباتية الناعمة مع صقيع زبدة اليقطين والتوابل, كعكة اليقطين بالشوكولاتة المزدوجة مع كريمة الزبدة وتوابل اليقطين، و اليقطين التوابل الصلب قطع الشوفان القضبان مع اليقطين التوابل الشوكولاته البيضاء الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكونات1 / 2 كوب زبيب3 / 4 كوب سكر1 / 4 كوب سكر بني فاتح1 / 2 كوب زيت نباتي2 بيض1 كوب اليقطين الهريس1 ملعقة صغيرة فانيلا1 كوب طحين2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبيز1 ملعقة صغيرة قرفة1 / 2 ملعقة صغيرة ملح1 / 4 ملعقة صغيرة جميل1 / 4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب1 / 4 ملعقة صغيرة زنجبيل
رشة من القرنفل المطحون1 / 2 كوب الجوز المفروم