كريب المأكولات البحرية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كريب المأكولات البحرية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 566 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجبن والحليب والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 52%. حاول كريب المأكولات البحرية, كريب المأكولات البحرية الأنيقة، و اعتراف # 145: لدي شيء ل كربس Easy من السهل نوتيلا كربس لوصفات مماثلة.