صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

كرات اللحم المفضلة والمرق

كرات اللحم المفضلة والمرق
قد تكون كرات اللحم والمرق المفضلة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.56 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من الماء والزعتر ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الشواذ مع مرق البصل (كرات لحم الخنزير على الطريقة الويلزية مع مرق البصل), الدجاج المشوي المفضل للأطفال مع المرق، و السباغيتي المفضلة لدينا وكرات اللحم.

المكونات

2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالخبز الأبيض ، غارقة في القليل من الحليب وتقلص الجافةالخبز الأبيض ، غارقة في القليل من الحليب وتقلص الجافة411فلفل هابينرومرق اللحم البقري (محلي الصنع أفضل)مرق اللحم البقري (محلي الصنع أفضل)411فلفل هابينرومرق الدجاج (محلي الصنع أفضل)مرق الدجاج (محلي الصنع أفضل)2القشرة: فتات بسكويت غراهامبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر المجفف ، انهارتالزعتر المجفف ، انهارت1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المجففالبقدونس الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المجفف454فلفل هابينروديك رومي مطحون أو 1 رطل دجاج مطحونديك رومي مطحون أو 1 رطل دجاج مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازج ، مقسمفلفل مطحون طازج ، مقسم454فلفل هابينرولحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن0قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر الليمون المبشور الطازجقشر الليمون المبشور الطازج1قرصة1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث باربالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج