كب كيك الجزر (أرنب)

وصفة الكعك الجزر (الأرنب) جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والسكر المحبب وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتر الأرنب الجزر الكعك-الغلوتين الحرة, خبز الجزر الأرنب، و أرغفة كعكة الجزر الأرنب لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت خط 22 إلى 24 أكواب كب كيك أو الشحوم والدقيق اثنين 8 1/2 من 4 1/2 بوصة رغيف pans.In وعاء صغير ، مزيج الجزر وعصير الليمون والأناناس. مجموعة aside.In وعاء من الطعام المعالج الخاص بك (أو مجرد استخدام وعاء) ، والجمع بين الدقيق والسكريات ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز والملح والقرفة. اخفقي المزيج ثم أضيفي الزبدة والزيت والبيض واحدة تلو الأخرى حتى تمتزج.

المكونات سوف تحتاج

البازلاء ذات القشرة الأرجوانية

لتشحيم الإدخال

فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)

دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة

كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر

مقطعة إلى أسافين صغيرة

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة

بسكويت أوريو، مطحون، مقسم

حلوى بيتشي-أو

بصل مفروم (2 بصلة)

يضاف خليط الجزر والنبض حتى يمتزج ، ثم يضاف الزبيب والجوز والنبض برفق فقط للخلط أو التحريك بملعقة مطاطية.يقسم بالتساوي بين أكواب الكب كيك ، ويملأ ما يزيد قليلا عن 3/4 كوب ممتلئ ، أو يقسم بين مقالي رغيف.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى أسافين صغيرة

1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)