كباب لحم الخنزير
قد تكون كباب لحم الخنزير وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون وإجمالي 496 سعرًا حراريًا . مقابل 1.62 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على خبز البيتا والفلفل والملح والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . هذه الوصفة أعجب بها 8 من محبي الطعام والطهاة. تم تقديمها لك من Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 57٪ . هذه الدرجة قوية. كباب الدجاج ، والكباب المشوي ، وكباب الشيش مع صلصة الزبادي تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق أو وعاء زجاجي ضحل، امزج المكونات الثمانية الأولى؛ أضف لحم الخنزير وقلّبه حتى يغطى. أغلق الكيس أو غطه واتركه في الثلاجة طوال الليل.
في هذه الأثناء، قومي بخلط مكونات الصلصة، ثم قومي بتغطيتها ووضعها في الثلاجة لعدة ساعات.
صفي لحم الخنزير وتخلص من التتبيلة؛ ثم ضع لحم الخنزير في الأسياخ، مع ترك مسافة صغيرة بين القطع.
اشويها بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق أو حتى يختفي اللون الوردي من اللحم، مع التقليب بشكل متكرر.
يقدم في خبز البيتا مع الصلصة.