كايين فرايد تشيكن

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون الدجاج المقلي حريف وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 3803 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 402 جرام دهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم والدقيق وأجنحة الدجاج و / أو الفخذين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الذرة كحلوى. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج المقلي المزجج مع الخليج القديم والكايين, البطاطا المقلية مع الكزبرة كايين المايونيز، و دجاج كايين بجوز الهند لوصفات مماثلة.